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Hersteller werben damit, dass die Drinks eine vollwertige Mahlzeit ersetzen, drei bis fünf Stunden satt halten und dabei alle wichtigen Nährstoffe liefern. Doch kann das wirklich so einfach sein?.
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Wenn die Zeit knapp ist, sollen Trinkmahlzeiten das Essen ersetzen und uns mit guten Nährstoffen versorgen. So verspricht es die Werbung. Die Verbraucherzentrale mahnt vor dem regelmäßigen Verzehr.
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Auch für Menschen, die abnehmen möchten, kann eine Trinkmahlzeit eine gute Alternative sein. Diverse Tests aus dem Internet bestätigen dies. Wählen Sie jetzt eine Trinkmahlzeit aus unserer Produkttabelle, welche keinen zugesetzten Zucker und wenig Fett enthält.
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Anders als vergleichbare Smoothies soll der YFood-Drink nicht nur gesund sein, sondern auch besonders gut sättigen: bis zu vier Stunden lang. Klingt nach Kalorienbombe, soll tatsächlich aber ungefähr einer vernünftigen Mahlzeit entsprechen (eine Flasche kommt auf rund 500 Kalorien).
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yfood und Saturo. 10.08.2022, 13:08 Uhr. Wir haben Trinkmahlzeiten von yfood und Saturo getestet und verraten dir, wie gesund die Shakes sind und ob sie schmecken. Was sind Trinkmahlzeiten? Trinkmahlzeiten Test: yfood und Saturo im Vergleich. yfood Trinkmahlzeiten im Test.
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Die flüssigen Mahlzeiten gelten als gute Methode zum Abnehmen. Schließlich können Konsument:innen genau sehen, wie viele Kalorien sie gerade im Rahmen einer Mahlzeit einnehmen. Gerade dieser Punkt kann Trinkmahlzeiten jedoch auch zu einem tendenziell problematischen Produkt machen.
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Kann ich mit Trinkmahlzeiten gezielt zunehmen / abnehmen? Möchtest du mehr als nur dein Körpergewicht halten, gibt es für beide Seiten spezielle Produkte. Da wären hochkalorische Varianten, die dir auch in hektischen Zeiten oder bei besonders hohem Kalorienbedarf helfen, an Gewicht zuzulegen.
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Mahlzeitenersatz Drink - Die 15 besten Produkte im Vergleich. Aktualisiert am: September 4, 2023. Abnehmen. Vergleichssieger der Redaktion. NUPO® Mahlzeitenersatz Trinkmahlzeit zum abnehmen. 39,99 EUR. View Here. Tausende Leser vertrauen uns jedes Jahr. Verfasst von. Andreas Neudorf.
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Juli 2023. Trinkmahlzeiten sind gesund und gut für dich, wenn du ausgewogen leben möchtest. Der Mahlzeitenersatz ist in Form von Pulvern oder Shakes erhältlich. Sie sind in der Regel in vielen Geschmacksrichtungen und als veganes sowie zuckerfreies Produkt verfügbar. Inhaltsverzeichnis. Was ist eine Trinkmahlzeit?
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Kurzfristig können Trinkmahlzeiten zwar zu einer Gewichtsabnahme führen, auf lange Sicht ersetzen sie aber keinen gesunden Ernährungsstil. An einer Ernährungsumstellung geht also kein Weg vorbei, wenn man nachhaltig sein Gewicht optimieren und auch halten will. Auch die mangelnde Sättigung bei einer Trinkkur kann zum Problem werden.
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Auch die Trinkmenge unterstützt beim gesunden Abnehmen: 1,5 Liter täglich werden von der DGE empfohlen. Erhöhe bei heißem Wetter, Krankheit oder intensivem Sport die Menge auf mindestens 2 Liter, da du mehr schwitzt.
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Laut Hersteller enthält der Drink die von der EU empfohlene Tagesmenge aller Vitamine und Mineralstoffe, die man mit einer Mahlzeit zu sich nehmen soll. Der Shake kann also eine oder mehrere Mahlzeiten am Tag ersetzen.
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